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불면증에 도움이 되는 음식들 불면증에 도움이 되는 음식들 요즘 열대야에 불면증으로 잠 못 이루시는 분들 많을 거 같은데요 저 또한 불면증으로 힘든 시기를 보냈었답니다오늘 알려드릴 정보는 불면증에 좋은 음식입니다 함께 알아봅시다! 불면증에 좋은 음식1. 우유 대표적인 불면증에 좋은 음식은 우유인데요. 우유는 트리토판이 많이 함유된 음식이랍니다.그 외에도 무기질도 많아 불면증에 좋은 음식입니다. 특히 잠자기 전에 따뜻한 우유를 한잔 마시면 도움이 됩니다^^ 불면증에 좋은 음식2. 녹차 카페인이 들어가있는 차 종류는 보통 불면증을 일으키지만 녹차의 경우 커피에 비해 훨씬 적은양의 카페인이 함유 되어 있다고 합니다.케아닌과 카테킨 등 유효성분의 영향으로카페인의 부작용이 상쇄되므로 중독성이 거의 없고특히 케아닌은 잠을 촉진시켜 졸음을 유발시.. 더보기
한국수력원자력, 인턴사원 300명 상반기 공채 [한국수력원자력 채용정보] 한국수력원자력 고졸 및 대졸 인턴사원 300명 상반기 공채 한국수력원자격 채용정보, 한수원 채용정보 한국수력원자력은 고졸 및 대졸 인턴사원 300명을 상반기 중 공개채용한다고 지난달 31일 밝혔다. 한수원은 채용된 인력의 95%를 교육 평가를 거쳐 정식 채용한 뒤 학력과 관계없이 동등하게 대졸 사원 대우를 해준다. 이번 채용은 일반 인턴과 해외사업전문 인턴으로 구분해 진행된다. 해외사업전문 인턴의 경우 어학능력이 탁월한 인재를 선발함으로써 아랍에미리트(UAE) 원전사업과 현재 추진중인 신규 해외원전사업의 성공적 진출을 위한 인적자원을 확보키로 했다. 국가 유공자에 대해서는 가점을 준다. 10개월의 인턴기간 동안 원자력발전소 운영에 필요한 이론적 지식과 실무능력을 종합적으로 갖출 수 있도록 맞춤형 전문교육.. 더보기
'조인'출시｜조인기능과 장점,요금,어플다운로드 이동통신 3사, ‘조인’출시 카톡에 도전장! ◼ 조인 기능｜조인 특징｜조인 장점｜조인 요금 ◼ 조인 다운로드｜조인 어플다운, 조인 애플리케이션 다운 이동통신 3사, 카카오톡 대항마 '조인' 출시 이통3사 조인 카톡에 도전장, 하반기부터 유료화 요금 이동통신3사가 신개념 통신서비스인 '조인(joyn)'을 출시하고 '카카오톡' 잡기에 나섰다. 카카오톡과 차별화된 차세대 통합 커뮤니케이션 기술로 시장 점유율을 높이겠다는 포부다. SK텔레콤, KT, LG유플러스 등 국내 이통3사는 24일 차세대 통합 커뮤니케이션인 RCS(Rich Communication Suite) 조인(joyn)을 26일부터 본격 상용화한다고 밝혔다. RCS 조인은 세계이동통신사업자협회(GSMA)가 채택한 차세대 모바일 커뮤니케이션 플랫폼으.. 더보기

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